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【左旋肉堿廠家】左旋肉堿的使用要點(diǎn)

時(shí)間:2021-06-26點(diǎn)擊次數(shù):3462信息來源:

左旋肉堿使用要點(diǎn):

1. 要配合有氧運(yùn)動(dòng)才能發(fā)揮作用(一般1小時(shí)后配合運(yùn)動(dòng)效果較明顯)

2. 避免在睡覺前使用左旋肉堿(影響睡眠)

3. 服用時(shí)要注意補(bǔ)水(脂肪代謝需要水參加,每消耗一分子的脂肪、就要消耗7個(gè)分子的水)

4. 不宜同時(shí)服用大量氨基酸(會(huì)阻礙左旋肉堿吸收)

5.左旋肉堿較好選用高純度的、片劑的、經(jīng)過興奮劑檢測(cè)的產(chǎn)品。

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