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維生素B對皮膚的作用有哪些

時間:2021-11-02點擊次數(shù):3896信息來源:

維生素B對皮膚的作用有哪些

1.維生素B1對于皮炎、濕疹等能起到輔助治療的作用

在皮膚科經(jīng)常會遇到帶狀皰疹的患者,治療的早期,也就是7-10天內(nèi),需要抗病毒,后期主要就是營養(yǎng)神經(jīng)治療,這時,補充維生素B1、B12則是必需的,可以減輕神經(jīng)炎癥,促進神經(jīng)修復(fù),減少后遺神經(jīng)痛的發(fā)生。

2.維生素B2是人體氧化還原系統(tǒng)的重要組成部分

維生素B2直接參與糖、蛋白質(zhì)及脂肪的代謝,保護皮膚黏膜組織上皮正常生長,使皮膚健美,幫助皮膚抵抗日光的損害。

缺乏維生素B2時,皮膚對日光比較敏感,容易出現(xiàn)日光性皮炎,被日光曬久了,臉部發(fā)紅發(fā)癢,在鼻子周圍有粉狀物出現(xiàn)。會引起皮膚的炎癥,如口角炎、唇炎、舌炎、 脂溢性皮炎、酒渣鼻及陰囊皮炎等。

3.維生素B3能夠預(yù)防光老化和光致癌

維生素B3也稱為煙酸,或維生素PP。煙酸在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為煙酰胺,煙酰胺能夠預(yù)防光免疫抑制作用和光致癌性,預(yù)防伴隨光老化而產(chǎn)生的真皮膠原蛋白的丟失。外用煙酰胺可以增強皮膚屏障功能,增加其有效組分,特別是一些關(guān)鍵的蛋白質(zhì)和脂質(zhì),如神經(jīng)酰胺等;提高真皮膠原合成,改善老化的皮膚外觀;同時還能減少皮脂分泌、縮小毛孔、改善色素沉著和紅斑,降低痤瘡的嚴重程度。

4.維生素B5能活化上皮細胞,有明顯的消炎、保濕效果

維生素B5經(jīng)皮膚吸收后可滲入到皮膚深層,較廣泛地用于各類化妝品中,有明顯的消炎、保濕效果,有助于傷口的愈合,如燒傷、干裂、角膜損傷、潰傷、化膿性皮膚病和過敏性皮炎。

維生素B5

5.維生素B6可防治皮膚粗糙、粉刺、日光曬傷、止癢和曬黑

維生素B6能與氨基酸發(fā)生作用,可用于防治皮膚粗糙、粉刺、日光曬傷、止癢和陽光曬黑,也可用于防治脂溢性皮膚炎癥、痤瘡、干性脂溢性皮炎濕疹皮膚變化,缺乏時會引起脫發(fā)、嘴角及眼角皸裂。

6.維生素B12能參與脂肪和糖的代謝,對帶狀皰疹、神經(jīng)性皮炎、扁平苔蘚、瘙癢癥等有輔助治療作用

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